中新真探：吃石榴会导致便秘吗？

中新网10月21日电 吃石榴会导致便秘吗？适量吃石榴一般不会导致便秘。但淌若过量食用，可能会增多便秘的风险。石榴膳食纤维含量丰富，能增多粪便体积，促进肠说念蠕动，匡助粪便更快排出体外。但淌若石榴吃多了，高膳食纤维反而会引起腹胀，导致便秘。